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【部会長ブログ】
皆様お疲れ様です！
今日も、十ヵ条の続きを書いていきます！
3.．今日だけは、身体に気を付けよう。運動をし、身体を大切にし、栄養を取ろう。肉体を酷使したり、軽視することは慎もう。そうすれば、身体は意のままに動く完全な機械になるだろう。
猛暑の中、連休に入りついつい暴飲暴食してしまいがちですが、体を大切にすることを軽視せず休暇を楽しみたいものですね🎵